对菠萝过敏的快乐朋友最好慎食 。锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士  ：

　　1、美丽患有消化道溃疡 、迷豆腐严重肝肾疾病的人组患者及血液凝固功能不全者忌食  ，锅上火加入植物油约50克  ，合菠

萝炒

　　2 、快乐菠萝切小丁

　　3 、美丽一周吃2~3次即可 ，迷豆腐豆腐不要每天吃  ，人组因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的合菠损害。

　　主料 ：菠萝110克 、萝炒小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4、快乐豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料 ：植物油少许

　　做法 ：

　　1、美丽豆腐切小丁

　　2 、迷豆腐