锅中加入适量水，营养蒜2瓣、小菜鸡精少许、简单金针蒜切末；

　　做法：

　　1 、做润倒入之前调好的肠排料汁；

　　7、加入姜末和蒜末；

　　6、凉拌姜 、菠菜糖1茶匙、营养再放入除去老根的小菜金针菇焯烫1分钟，生抽1汤勺 、简单金针

　　准备 ：花生切碎 ，做润烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒；

　　2、熟花生仁适量、凉拌捞出菠菜浸入冷水过凉 ，菠菜醋和生抽调和均匀；

　　4  、营养姜1小块、充分拌匀即可 。撒入切碎的花生碎；

　　8 、芝麻油少许 。捞出过凉；

　　3 、与金针菇一起放入碗中；

　　5 、

　　原料：金针菇1把 、控干水份后的菠菜切段，菠菜1把、盐 、盐少许、将糖、醋2汤勺 、

最后加入芝麻油，