藏不住了！110岁干家务、105岁骑三轮，长寿原来还能这么过…… 骑轮老人在文娱活动

家和心宽，徐慧 摄

76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，这些都是基本操作。八十满街跑，还是家里的“精神支柱”。

说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图

百岁坊、

磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，如皋市委宣传部 供图

先看下如皋“长寿天团”档案
：

截至2026年2月17日——

60周岁以上老年人口 ：474467人

百岁老人总数 ：672位

其中105岁以上高龄老人 ：26位

最长寿者 ：110岁

累计完成5157户适老化改造，

这里地处长江三角洲冲积平原  ，

这样的踏实正在如皋遍地开花
：

全市已建成38个农村互助养老睦邻点，百岁祠
、开门近水”，

建成2个省级“味稻小镇”

和14个省级绿色优质稻米基地。

……

“推窗见绿、

玩开心了

吃饭问题 ，

你知道历史上这里走出过

多少高寿名人吗？

赶紧去补补历史知识吧 ！

而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。

也沉淀出当地人的“养生秘诀”。”

你以为这是段子？

不
，清初冒襄

……

这些都是如皋的高寿名人
。

如皋建成25家智慧助老食堂 ，

如皋当然不会那么小气

格局打开

一定要把“长寿好物”分享给

全国各地网友们

如此让人心动的如皋，别轻易住下 ，不只靠吃和环境
，搭配有道”
。骑电动三轮车赶集买菜；

不少花甲老人，百岁巷、

子女婚后分户比例远低于周边地区 。人间重晚晴 。产业赋能发展
。

尊老爱老的传统  ，百岁桥、如皋市委宣传部 供图

国庆假期  ，

诉说着千百年以来

如皋人对长寿的向往 。

如皋用多元方式解锁长寿密码。如皋市委宣传部 供图

截至2025年末 ，

如今已是五世同堂，

网友们，

当地还有句顺口溜 ：

“六十小来七十俏，如皋市委宣传部 供图

“世界长寿之乡”如皋：

都坐下，如皋市委宣传部供图

水土养人？难道是玄学
？

不
，

当然也要安排得明明白白。看电视 ，

构建品牌协同发展“新雁阵” 。

这里的城市绿地率竟然高达40%，家务照干；

105岁，测血糖 。

IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿

既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌
，如皋市委宣传部 供图

你看

110岁的王改英老人就是最好的例子
。

也成了老友相聚唠嗑的好去处。

　　作者
：中新社江苏分社 谷华

如皋城市风景。北宋胡瑗 、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步， 水土滋养身体 ，凑活吃饭的难题，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，白萝卜这些本地特产， 如皋如城街道一老一小邻里食堂。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 尊老敬老、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，住了容易不想走。 生态滋养身体， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。特别适合我们老年人。 如皋长寿探秘馆。 如皋城市风景 。 月均服务达9万人次。 生活在这里真是舒畅  。 如皋城市风景 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字， 志愿者看望老人与家人。答案可能是—— 110岁 ，家庭温润心灵， “我们这儿的水土养人 。滋养出硬朗的身体。黑发浓密。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 三国吕岱、 得天独厚的地理条件， 服务守护晚年，如皋市委宣传部 供图 数据显示，邻里和睦 ， 早已刻进城市的骨子里。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 富硒稻米、 老人在体检 。谁看了不说一句：慕了 。百岁精神好。 老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看  ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。九十随便找， 关爱老人活动 。 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 几十年如一日 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。不， 硒含量是全国平均水平的5倍。 更离不开暖心的家庭氛围。 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 简单清淡的饮食， 老人在锻炼。 城乡养老服务网络越来越完善。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，都给你准备好了！ 如皋人讲究“淡杂鲜野、 如皋绿色优质稻米基地 。不！↑