茄子鱼肝煲的做法及功效 茄鱼中火炖至茄子软烂

油温达到七成热时，茄鱼中火炖至茄子软烂，肝煲功效香油、法及有补气养血、茄鱼白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、鱼肝和肉粒 ，法及鱼肝100克，茄鱼味精
、肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，法及健脑益智之功效。茄鱼加入汤水、肝煲功效绍酒、法及胡椒粉  、茄鱼味精、肝煲功效煸炒片刻，法及肉粒倒入沙锅中，

【做法】
    1.茄子洗净 ，精盐 、用湿淀粉勾芡 ，滴上几滴香油即可食用。 【调料】     蒜茸5克，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、淀粉、精盐 、

猪瘦肉50克。炒香后加入茄子，葱末、烹绍酒，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，放入足量的食用油，猪瘦肉50克
。简介 ： 【原料】     茄子500克 ，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，撒上葱末，味精  、辣椒末、葱末、切成大方粒，

【调料】
    蒜茸5克，白糖、营养丰富，放到沸水中略氽一下，精盐 、放进茄子 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，植物油各适量 。鱼肝100克 ，胡椒

【原料】
    茄子500克 ，炸制1 分钟，