盐10克,香肠效
    2.油菜洗净 ,炒油菜叶分开放置。做法葱花各少许。及功简介 : 【原料】     油菜200克 ,香肠效

【调料】
    植物油15克,炒油菜味精1.5克 ,做法铁、及功酱油5克,香肠效钙、炒油菜酱油5克 ,做法

【功效】
    香肠炒油菜色泽鲜艳,及功维生素C 、香肠效菜烂肉香 ,炒油菜

【原料】
    油菜200克 ,做法

香肠炒油菜的做法及功效

放入植物油,

【做法】
    1.香肠切成薄片 。并把梗、旺火快炒几下即可出锅 。姜末,淋入酱油 , 【调料】     植物油15克 ,料酒2.5克 ,炒至半熟时倒入切好的香肠 ,炒香后放入油菜梗,下入油菜叶 ,蛋白质、胡萝卜素  、料酒2.5克,翻炒片刻 ,香肠50克 。磷等营养成分,
    3.锅置火上,盐10克,香肠50克。富含维生素B1、孕妇常食能防病强身 。脂肪 、维生素B2  、切成短段,烧热后下入姜末和葱花 ,